Гликемический Индекс

Основная цель данного приложения улучшить ваше общее самочувствие, улучшить липидный спектр вашей крови (уровень холестерина) и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома и сахарного диабета.

Для большинства людей еда с низким гликемическим индексом предпочтительнее. Медленное усвоение еды, постепенные подъём и снижение уровня сахара в крови при низком ГИ помогают людям с диабетом контролировать концентрацию глюкозы в крови.

O principal objectivo desta aplicação para melhorar sua saúde geral, melhorar o seu perfil lipídico (colesterol) e reduzir o risco de doença cardiovascular, síndrome metabólica e diabetes.

Para a maioria das pessoas, os alimentos com baixo índice glicêmico é preferível. A digestão lenta de alimentos, o aumento gradual e declínio nos níveis de açúcar no sangue a um baixo GI ajudar as pessoas com diabetes controlar o nível de glicose no sangue.